maanantai 6. helmikuuta 2012

Pilates-säärystimet

Lisää säärystimiä! Tällä kertaa halusin tehdä jooga-säärystimistä oman version Suuren Käsityön tammikuun lehdestä. Ajattelin, että tehdään iloisen raitaiset, se sopii hyvin pilatekseen.

Lankana käytin SvartaFåretin Tildaa viidessä eri väreissä. Raidat saivat mennä ihan miten sattuu, paitsi että tummansininen on säännöllisesti joka 4. raita. Jalkapöydän kohdalta tiputin paljon silmukoita pois, näin pysyy napakammin jalassa.
Pilates-salimme on aina tosi kylmä, joten nämä tulevat heti käyttöön!

Ohje: Lanka Tilda (SvartaFåret), 5 kerrosta puikoilla nro 1 alussa ja lopussa, muuten puikot nro 2,5. Luo 80s ja neulo joustinneuletta 2 n 2 o koko matkan. Kun säärystin on halutun korkuinen päätä puolet silmukoista (40s, kanta-aukko) ja luo seuraavalla kerroksella 28 s päätettyjen tilalle. Jatka jalkapöydän pituutta halutuksi ja päätä kaikki silmukat.

Ei kommentteja: